髪にダメージを引き起こす7つの原因とは?

髪のダメージは様々な原因で引き起こされます。良かれと思ってやっていたことが実はダメージの原因だった、なんてことも。これらを極力回避して髪が受けるダメージを軽くすることが美髪を手に入れるための第一歩。身近に潜む髪ダメージの原因についてまとめてみました。

美髪のためのセルフチェック 4つの方法

美髪を手にいれるには、まずは自分の髪の本当の状態を知らなければなりません。自分の髪の状態を知ることで、どのようなケアをしたら美髪になれるのかがわかります。4つのセルフチェック項目で「髪のすっぴん状態」を見極めましょう。